眠りが浅い、寝つきが悪い　夢ばかり見る

最近は多くの方が不眠症だと気が付かないで不眠症になっています。

気が付いている方は寝ようとすると寝つきが悪かったり、眠れなかったり、夜中に何回も目が覚めたり、夢ばかり見たりしている方は自分でも、わかるかも知れません。

この方は、ドラックストアで市販薬を飲んだりしています。

また、病院で処方される薬を飲んでいる方もいます。

睡眠薬、安定剤、導眠剤などなど色々な名称がついています。

しかし、どれもこれも中和しているだけで直している訳ではありませんし、第一、睡眠は直す薬はないと思います。

抑える薬は色々あると思いますが、眠りと言うのは簡単ではありません。

眠りとは眠らされていると言う訳ではなく、自分で寝ていないと眠りとは言えません。

自分、一人の力で寝ることができないと、眠らされているだけです。

薬さえ飲めば眠れるから！！

薬で寝ても眠れている訳ではありません。

薬に頼り切ることなく、体を治していくことをお勧めしていますが、病院で薬を処方されている方は、病院の先生の指導に従って下さい。

当院では薬の指導はしていません。薬の指導ができるのは、病院の先生だけです。

自分で勝手に判断することは構いませんが、薬についての質問には、答えることができません。

当院の治療で変化があれば、病院の先生に言えば薬が軽くなるか、少なくなると思います。

睡眠は見た目見て判断できるものではありません。

睡眠とは脳が寝ている睡眠の事です。

体が横になってスースー寝息を立てていれば寝ている訳ではありません。

体が休んでいても脳が寝ていないと眠りとは言えません。

本人は目を閉じて、寝息も立てているだけでは、睡眠とは言えません。

睡眠とは

誰が見ても寝ているような状態があっても、脳が弱りすぎている方が異常に多くあります。

●脳が興奮したりしすると眠れません。寝つきが悪くなります。興奮状態も段階があります。段階が高いと寝るまでに時間がかかるか、眠れません。1時間も2時間も眠れなくなります。

興奮が最高ランクだと、眠れません。精神を悪くしていきますし、精神疾患か認知障害に数年かけてなっていく確率が高くあります。車の運転を控えるようにしましょう。被害妄想が固くなります。イライラしやすくなります。

進行してしまう前に、治療していきましょう。簡単なことではありません。短期で解消することはありません。

眠りの問題は、一番、厄介です。日増しに体調が落ちていきます。上がることはありません。良いと思っても体調が上がっている訳ではなく、少し良いだけです。

期間を開けると進むことができません。

眠りが浅い方は、体調の維持が大変、難しいからです。体調を上げても上げても落ちていきますが、体質改善の治療をしていくと徐々に変化していきます。

体調を上げる治療だけでは、治りません。

つめて治療を受けないと進むことができません。

●脳が緊張したりすると夜中に目を覚まします。夜に5分か10分で眠れるけど脳が緊張が強くなると夜中に興奮状態がピークになると夜中に目が覚めてしまって1時間も2時間も眠れません。

脳の緊張状態も段階があります。

脳の緊張の段階が最高ランクの方は、夜中に何回も目を覚ましていきます。毎日とはいきませんが、だんだんと目を覚ます期間が多くなったりしていきます。

眠れていないのに日常の生活をしていると体は、ドンドン弱っていきます。

ゆくゆくは精神疾患を患いやすくなります。

眠りと精神疾患は関係があるからです。

脳が弱りすぎている方

最近は体調も自分でわからないほど、脳が弱っている方が多くなっています。

脳が弱っていくと態度と言うか段階がありますが、脳が弱ると目を覚ますことが減ります。

夜に寝ようとすると眠れますし、朝まで目が覚めません。

しかし、朝から、目が覚めた瞬間から、すぐに動けます。疲れもあまり感じません。

体調の悪さも感じません。

どんな歪みやズレが起きていても色々な不調や症状、痛みやコリを感じません。

感じることができない為に、体調は良いと思っています。

人には生きるための気がありますが、気のことをオーラとも言いますが、このオーラでさえも黒くなります。

普通は明ると黄色とか、青をしているオーラの色も変われますが、本人は、どれほど体調を落としていても感じることができない為に、痛みやコリがわかりません。

最近は、隠れインフルエンザとか、隠れ心筋梗塞が出てきています。

脳の力がないとインフルエンザのウィルスが増殖しても何も起こりません。

熱は自分の脳で上げています。

熱を上げることもできないから隠れインフルエンザなんです。

昔はインフルエンザと言うのは強いので風邪だけでしたが、インフルエンザも脳の力がないと発症しないで他の方に感染させていると言うことがわかりました。

 

 

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